좋은습관1 췌장을 망치는 음식들, 췌장암에 절대 조심해야 할 사람들 그리고 예방법 췌장 건강은 우리 몸의 대사 과정을 위해 매우 중요합니다. 하지만 많은 사람들이 췌장 건강을 간과하고 췌장 질환을 유발할 수 있는 음식을 먹습니다. 이 글에서는 췌장을 망치는 음식들과 췌장암에 잘 걸리는 사람들 그리고 위험한 식습관을 피하고 건강한 식습관을 형성하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 췌장 건강을 해치는 음식 췌장은 소화 효소와 인슐린 등을 분비하여 식품을 소화하고 혈당을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 하지만, 일부 음식은 췌장의 기능을 해치고, 췌장암과 같은 질환 발생의 위험을 높일 수 있습니다. 이번에는 췌장 건강을 해치는 음식과 이들이 건강에 미치는 영향에 대해 살펴보겠습니다. 고지방 음식 : 고지방 음식은 췌장에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 지방이 많은 음식은 소화가 어렵고, 소.. 2023. 3. 17. 이전 1 다음
