긍정심리1 [도서 Review] 달라이 라마의 행복론 - 내면의 평화와 기쁨을 찾는 안내서, 행복, 마음챙김, 내면의 평화 "달라이 라마의 행복론"은 달라이 라마의 기쁨 철학과 행복 추구에 대한 통찰력을 제공하는 책이다. 이 책은 달라이 라마와의 인터뷰와 커틀러의 인터뷰에 대한 해석을 결합한 것이다. 이 책은 어떻게 하면 행복한 삶을 살 수 있는지에 대한 실질적인 조언을 제공하는 잘 쓰이고 매력적인 책이다. 행복을 찾아서: 달라이 라마의 기쁨 철학에 대한 안내서 이 책은 행복의 의미에 대한 논의로 시작한다. 달라이 라마는 행복은 외부 환경을 통해 얻을 수 있는 것이 아니라 내면의 정신 상태라고 주장한다. 그는 행복은 내면의 평화와 자신과 다른 사람들에 대한 동정적인 태도를 배양함으로써 성취될 수 있다고 제안한다. 이것은 현실의 본질과 만물의 상호의존성에 대한 이해를 발전시키는 것을 포함한다. 그의 기쁨에 대한 철학은 불교에 .. 2023. 3. 3. 이전 1 다음
